7 zile: Dieta cu oua, te ajuta sa slabesti eficient si ieftin

Un singur ou contine in medie 60-70 calorii si are aceleasi proprietati nutritive precum pestele, carnea, nucile sau fasolea uscata. Tocmai datorita acestor proprietati, ouale se recomanda de catre multi nutritionisti in curele de slabire. Datorita faptului ca aceasta dieta bazata pe oua este destul de drastica pentru organism, nu se recomanda sa fie tinuta […]