Skip to main content

11 alimente săţioase care ne ajută în dietă

Una dintre cauzele principale pentru care este abandonată o dietă este dificultatea de a o menţine pe termen lung. În mare parte din cauza faptulu că produsele nu sunt săţioase, cu alte cuvinte a unei senzaţii de foame constante, care poate conduce la o obsesie alimentară, avertizează Fundación Alimentación Saludable (Fundaţia de Alimentaţie Sănătoasă) din Spania. Fundaţia […]

Cum să slăbești ușor și sigur cu dieta flexitariană

Mai puțin restrictivă decât dieta vegetariană sau vegană, dieta flexitariană este mai ușor de urmat, situându-se pe locul doi în clasamentul celor mai ușoare diete. Fiind permis și consumul de carne, dieta flexitariană are avantajul de a fi mai puțin riscantă din punct de vedere al deficiențelor nutriționale cu care se confruntă vegetarienii și veganii. Denumirea de […]

Dieta Thonon este cea mai nouă dietă care favorizează slăbirea rapidă: 10 kg în 14 zile

Dieta de slăbire rapidă este visul oricărei femei. Din fericire, astfel de diete există. Din nefericire, produc importante carențe de vitamine și minerale în organism și dau senzația de oboseală. Dieta Thonon este una dintre cele mai în vogă diete hipocalorice. Favorizează pierderea a 10 kg în 14 zile, motiv pentru care nu este recomandat […]

Drojdia de bere – produs ieftin, plin de vitamine și minerale, care tratează zeci de boli

Produsul ieftin, dar plin de vitamine și minerale! Tratează zeci de boli și te ajută să slăbești Produsul acesta se folosește de mulți ani, dar puțini oameni îi cunosc proprietățile uluitoare. Drojdia de bere este un excelent revitalizant și, consumată cu regularitate, ajută la întârzierea procesului de îmbătrânire. Drojdia nu trebuie consumată ca atare, în stare vie, […]

Studiu al MIT, citat de MEDLIFE: Postul, în special POSTUL NEGRU, poate creste capacitatea de regene

Medlife, unul dintre cei mai mari furnizori de servicii medicale din România, a publicat pe site-ul oficial un studiu  realizat de oamenii de știință biologi de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) din care reiese faptul că postul negru îmbunătățește considerabil capacitatea celulelor stem de a se regenera. Studiul, publicat pe site-ul MIT, citat de Medlife, […]